Önümde açılan yollar… seçenekler… birçok seçenek… karar verme anları… zihnimin karıştığını hissettiğim anlar… fazla düşünmekten gelen yorgunluklar… iç çocuğunla konuş önerisi geldi… kalbini dinle vs… sabah erkenden uyandım saat 5:30 civarı… ve zihnime o üşüşen düşünceleri fark ettim… tamam her ne gelirse kabulüm… düşüncelerime arkadaşça yaklaşabilir miyim… itmeden, çekmeden, çekiştirmeden… hadi dedim meditasyon yapayım, sessiz“Karar verme anları” yazısının devamını oku
Etiket arşivleri: kendini tanımak
Kendini sevmek ne demek?
Sevgi hissediyor musun? Peki hangi zamanlarda sevgi hissediyorsun? Bir bebeği, bir çocuğu gördüğünde mi?… bir kediyi, bir köpeği, belki bir çiçeği… ya da denizi… peki ya aynada kendini gördüğünde ne hissediyorsun? öylece geçip gidiyor musun?… bir selam veriyor musun kendine?… gülümsüyor musun?… yoksa eleştirip, dış görünümünü beğenmeyip, yargılıyor musun?… hiç gözlerinin içine derin derin baktın“Kendini sevmek ne demek?” yazısının devamını oku
Başkalarından sakladığın yanların var mı?
Kendi içinde toplumdan, çevrendeki insanlardan sakladığın, göstermediğin hangi yanların var? İşte bu gölge tarafları ışığa çıkarmak çok önemli… Işığa çıkarmazsan, sevgisizlik ilişkisi oluyor o tarafınla.. ve bu bir direnç oluşturuyor… neyi itiyorsan seni kovalamaya devam ediyor… ta ki direncin düşene kadar… Saklamaya çalıştığın şeyi ortaya koymak çok rahatlatıyor, enerjik sıkışma gidiyor, ve sorun gibi gördüğün“Başkalarından sakladığın yanların var mı?” yazısının devamını oku
Gölgelerdeki saklı güzellikler
Hangi yeteneklerle donatıldın?.. Henüz farkında olmadığın niteliklerin neler?… Gölgeler, insan doğasının karanlık tarafını olduğu kadar potansiyellerini de içerir, buna da altın gölge denir… Gölgelerdeki saklı güzellikler, senin farkında olmadığın ya da bildiğin fakat umursamadığın yeteneklerin, özelliklerin olabilir… Belki resim yapma yeteneğin var ya da müzik ama ailen ya da toplum tarafından onaylanmadı bu yetenek ve“Gölgelerdeki saklı güzellikler” yazısının devamını oku
Doğal yokediciyi tanımak
İnsan denen varlık katman katman… Her kişinin içinde birçok insan yaşar… İnsan psişesindeki en aldatıcı, en karanlık, en ele avuca sığmaz varlık, doğal yokedicidir… Kimdir bu doğal yokedici? Nedir? Ne yapar? Neyi yok eder?… İnsan acılarının bir çoğu özensiz bir yetiştirilmeye bağlanabilirse de, psişede doğuştan gelen bir ‘doğaya karşı güç’ vardır… Bu kuvvet olumlu olanın“Doğal yokediciyi tanımak” yazısının devamını oku
Beden yalan söylemez!
Bu hikayede seni etkileyen ne? Kadının üstüne çok yük binmiş, sıkışmış, en sonunda da kalp rahatsızlığı geçirmiş, ameliyat olmak zorunda kalmış, duyguları bir yerden patlak vermiş… beden yalan söylemez… Öyle gereksiz kahramanlıklara yer yok bu hayatta, kendini ihmal edercesine… Aman herkes beni iyi bilsin, hakkımda iyi düşünsün, iyi konuşsun… Kim bu herkes?.. Ne düşündüklerini, ne“Beden yalan söylemez!” yazısının devamını oku
kesifyolculugum 🦋💗 