Bilge kişi 💫

Bhagavadgita’ da bilge kişi şu şekilde tanımlanmaktadır: Bilge kişi, hiçbir bencil bağ olmadan eylemlerini gerçekleştirir; her durumda yapabileceğinin en iyisini yapar… Uyanmış, aydınlanmış kişi yaptığı şeylerle ilgili endişe duymuyor,… bencil istekleri bilgelik ateşinde artık sönüyor… Bilge insanlar hep tatmin… dışardan gelen destek ihtiyacını bırakmışlar, eylemlerinin sonuçlarına bağlı olmayıp, beklentiden uzaklar… Zihin ve beden kontrolü içerisinde,“Bilge kişi 💫” yazısının devamını oku

Yoga tarzları

Yoga aslında zihnin, zekanın, duyguların ve iradenin disiplinidir… bütünleşmedir yoga… Bhavadgitada 4 tarz yogadan bahsedilir: 1) Karma yoga; bencil olmayan eylem yogası, eylem içerisinde olan kişinin, o işin meyvelerini teslim etmesi demek yani feragat etmek… Yaptığın işin sonuçlarına bağlı olmamak,… başarıya ya da başarısızlığa… Yapabildiğinin en iyisini yapıp, sonuçlarına bağımlı olmama tavrı, bizi özgürleştirip, yaşanan“Yoga tarzları” yazısının devamını oku

Ecnath Easwaran’ ın önerileri

Ecnath Easwaran’ ın çevirisinden Bhavadgita’yı işliyoruz online yoga derslerinde… Ecnath 1910 yılında Hindistan’ da doğmuş, 1999′ da Amerika’ da vefat etmiş. Manevi ögretmen ve yazar… Gandhi’den çok etkilenmiş… Kendisi passage meditasyonu geliştirmiş, şöyle diyor: “Kutsal metinlerdeki, bazı cümleleri kendi içinden sessizce tekrarla, mantranı tekrarla, yavaşla, hayatında her ne yapıyorsan yavaş yap, yavaş yap ki duyumlarının“Ecnath Easwaran’ ın önerileri” yazısının devamını oku