Neyi paylaştığınıza, neyi büyüttüğünüze, neye odaklandığınıza çok dikkat edin.. çünkü biz odaklandığımız şeyle, düşündüklerimizle, yaptıklarımızla aslında dünyayı değiştiriyoruz..kollektif bilincimiz nerede büyürse dünya oraya doğru evrilecek.. yaşadığımız tüm deneyimlerde bir uyarı var..bu uyarı ne diyor aslında? yeniden inşa et, yeniye hizalan.. yeniye uyumlan..insanoğlu bilincini, o uyarıyı alarak yeniye hizalamalıdır..2030 insanoğlunun mutasyon yılı olarak geçiyor.. o yüzden“Kollektif bilince ne yönde katkı sağlıyorsun?” yazısının devamını oku
Kategori arşivleri: farkındalık
KUNDALİNİ ENERJİSİ
🍀enerji kanallarımızda var olan blokaj ve tıkanıklıkları açarak organ sağlığını sağlar🍀herkesin içinde var olan atıl durumdaki bu enerji, omurga kanalından ilerleyerek tepe çakraya erişir ve kişiyi yeni bir bilinç ve farkındalığa ulaştırır🍀duygusal denge, zihinsel netlik ve stresten arınma için çok güçlü bir sistem olup bize dönüşme gücü verir🍀bilinçaltının yüzeye çıkmasını sağlar, gizli kalmış, bastırılmış duygu,“KUNDALİNİ ENERJİSİ” yazısının devamını oku
Duyguların önemi 💫
Eril enerjinin baskın olduğu toplumlarda duygusallığa izin verilmiyor.. bu da toplumların daha kolay kontrol edilmesini sağlıyor.. oysa her türlü duyguyu onurlandırmak çok önemli.. Negatif diye adlandırdığımız duygular, içimizdeki çocukların bize bağırdığı, bizimle iletişime geçmek istediği yerler.. bu duyguları görmezden gelirsek, “hep iyi hissedicem” diye bastırırsak, bütünlüğe ulaşamayız.. amaç tabi ki duygulara da saplanıp kalmak değil;“Duyguların önemi 💫” yazısının devamını oku
Yeni vagus siniri ve şefkat
Bağ kurmak, sosyal ilişkiler kurma kapasitesi ve şefkat… hepsi yeni vagus siniri ile gelişen özellikler… sadece memelilere ait… Evrimleşme sürecinde sürüngenden memeliye geçerken, sinir sisteminde de bir dönüşüm oldu, yeni vagus sinirinin gelişmesiyle… diğer adı ventral vagus siniri… işte bu yeni sinir yolu şefkat hislerini destekliyor… Vagus siniri, çok uzun bir sinir… Bu 10. kafa“Yeni vagus siniri ve şefkat” yazısının devamını oku
Yeni vagus siniri ve şefkat
Bağ kurmak, sosyal ilişkiler kurma kapasitesi ve şefkat… hepsi yeni vagus siniri ile gelişen özellikler… sadece memelilere ait… Evrimleşme sürecinde sürüngenden memeliye geçerken, sinir sisteminde de bir dönüşüm oldu, yeni vagus sinirinin gelişmesiyle… diğer adı ventral vagus siniri… işte bu yeni sinir yolu şefkat hislerini destekliyor… Vagus siniri, çok uzun bir sinir… Bu 10. kafa“Yeni vagus siniri ve şefkat” yazısının devamını oku
Bakış açısı üstadlığı
Hayat inişlerle ve çıkışlarla doludur… Olumsuz diye adlandırdığımız olaylara büyüme, gelişim fırsatı olarak bakabilmek.. ‘burda öğrenmem gereken ne var?’ bakış açısında olabilmek… her ne olursa olsun odağı olumluda tutabilmek büyük bir üstadlık ister… yaşanan herşeyin bir amaca hizmet ettiğini hatırlamak… Beni yogamantrahealing instagram ve andayasam youtube hesaplarımdan da takip edebilirsiniz… Mavi yazıya tıklayarak ilgili siteye“Bakış açısı üstadlığı” yazısının devamını oku
Şükür grubunun gücü💫
Eylül ayında çok güzel bir gelişme yaşadım. Esra ve Aykut Oğut’ un yaklaşık 2 yıl süren koçluk eğitiminden yeni mezun olmuş sevgili Hülya Erdem @herdemfarkındalık ‘tan 21 günlük hediye workshop kazandım. Hülya Erdem oldukça cömert, verme alanında olan, donanımlı, harika yaratımlar yapabilen, güzel bir insan… Bu 21 gün boyunca bazı canlı yayınlar oldu ve facebookta“Şükür grubunun gücü💫” yazısının devamını oku
Ankara’ nın incisi Eymir💦
Ankara’nın incisi Eymir’e her geldiğimde kalbim bu kadar genişlediği için şükürler olsun🧚♀️ Tüm hücrelerimde hissettiğim huzur ve hafiflik hissi için şükürler olsun🧚♀️ Karabatakları izlemenin, su kenarında oturmanın keyfi için şükürler olsun🧚♀️ Karabatakların göl tavuğu olduğunu öğrendim bu arada, burda sohbet eden iki gence kulak misafiri olunca😉 Kuşların cıvıltılarına, ördeklerin, kazların, karabatakların seslerine, bu sesleri duyan“Ankara’ nın incisi Eymir💦” yazısının devamını oku
Karar verme anları
Önümde açılan yollar… seçenekler… birçok seçenek… karar verme anları… zihnimin karıştığını hissettiğim anlar… fazla düşünmekten gelen yorgunluklar… iç çocuğunla konuş önerisi geldi… kalbini dinle vs… sabah erkenden uyandım saat 5:30 civarı… ve zihnime o üşüşen düşünceleri fark ettim… tamam her ne gelirse kabulüm… düşüncelerime arkadaşça yaklaşabilir miyim… itmeden, çekmeden, çekiştirmeden… hadi dedim meditasyon yapayım, sessiz“Karar verme anları” yazısının devamını oku
Kendini sevmek ne demek?
Sevgi hissediyor musun? Peki hangi zamanlarda sevgi hissediyorsun? Bir bebeği, bir çocuğu gördüğünde mi?… bir kediyi, bir köpeği, belki bir çiçeği… ya da denizi… peki ya aynada kendini gördüğünde ne hissediyorsun? öylece geçip gidiyor musun?… bir selam veriyor musun kendine?… gülümsüyor musun?… yoksa eleştirip, dış görünümünü beğenmeyip, yargılıyor musun?… hiç gözlerinin içine derin derin baktın“Kendini sevmek ne demek?” yazısının devamını oku
kesifyolculugum 🦋💗 