Ecnath Easwaran’ ın çevirisinden Bhavadgita’yı işliyoruz online yoga derslerinde… Ecnath 1910 yılında Hindistan’ da doğmuş, 1999′ da Amerika’ da vefat etmiş. Manevi ögretmen ve yazar… Gandhi’den çok etkilenmiş…
Kendisi passage meditasyonu geliştirmiş, şöyle diyor: “Kutsal metinlerdeki, bazı cümleleri kendi içinden sessizce tekrarla, mantranı tekrarla, yavaşla, hayatında her ne yapıyorsan yavaş yap, yavaş yap ki duyumlarının farkına var, duyumlarını eğit ki basit şeylerden keyif alabil, bencilliği bırak ve verici ol, aynı zamanda başkalarına karşı yardımsever ol, insanlarla birarada meditasyon yap, bütün dinlerden mistikleri oku, farklı dinlerde neler dendiğini öğren! “
kesifyolculugum 🦋💗 